بررسی کامل علل درد پستان

بررسی کامل علل درد پستان | سونوگرافی پستان اصفهان

بررسی کامل علل درد پستان

درد پستان شایعترین شکایت در میان خانم ها می باشد.حدود ۷۵% خانمها در طول زندگی خود درد آن را تجربه کرده اند ، این درد ممکن است در یکی یا هر دو پستان و یا زیر بغلها (اگزیلا) حس شود. اغلب این درد بصورت سنگینی و حساس شدن که گاهی تا دستها نیز امتداد می یابد توصیف می شود. شدت درد در هرخانم متفاوت می باشد ولی فقط حدود ۱۵% این خانم ها احتیاج به درمان درد دارند.

اگر چه این نوع درد بطور معمول نشانه ای از سرطان نمی باشد اما بهتر است خانمهایی که درد پستان دارند حتما به پزشک مراجعه کنند.بسیا ری از خانمها نگران این موضوع هستند که ممکن است درد نشانه ای از یک بیماری جدی باشد. در هر حال درد پستان به تنهایی نشانه ای از سرطان نمی باشد و نیز احتمال ابتلا به سرطان را افزایش نمی دهد.در خانمهایی که از درد شدید و یا مزمن رنج میبرند ممکن است فعالیتهای روزمره آنها تحت تاثیر این درد قرارگرفته و یا حتی دچار استرس , نگرانی یا افسردگی شوند.

درد سینه یا ماستالژی را می توان به صورت حساسیت، دردهای لحظه های ، درد همراه با سوزش و احساس کشیدگی عضلات پستان اسحاس کرد. این درد ممکن است به صورت مداوم باشد و یا مقطعی رخ دهد. درد سینه در زنان بسیار شایع است اما گاهی در مردان و افراد دو جنسیتی نیز مشاهده می شود.

درد سینه می تواند طیفی از ملایم تا شدید باشد و از نظر زمانی ممکن است:

  • تنها دو الی سه روز در ماه و به خصوص در روز های نزدیک به شروع چرخه قاعدگی رخ دهد.
  • حدود یک هفته یا بیشتر به طول انجامد بطوریکه پیش از شروع قاعدگی آغاز شده و تا چند روز پس از آن ادامه داشته باشد.
  • در طول کل ماه ادامه داشته باشد و ارتباطی با چرخه قاعدگی نداشته باشد.

در مردان عموماً درد سینه به دنبال عارضه ای به نام ژنیکوماستی ایجاد می شود که در این بیماری در نتیجه به هم ریختن تعادل هورمونی ، حجم لوبول ها یا غدد سینه افزایش پیدا می کند. ژنیکوماستی می تواند روی یک ها هر دو پستان تأثیر بگذارد و گاهی نیز سبب عدم تقارن آن ها شود.

بررسی کامل علل درد پستان | سونوگرافی پستان اصفهان
نشانه های درد پستان

دردهای پستان می توانند مرتبط یا غیر مرتبط با چرخه قاعدگی باشند. دردهای مرتبط با چرخه قاعدگی الگوی تکرار شونده و منظمی دارند. این در حالیست که دردهای غیر مرتبط با چرخه قاعدگی به صورت مداوم وجود دارند و از الگوی زمانی خاصی تبعیت نمی کنند.

هر یک از دو نوع از دردهای پستانی ویژگی های مخصوص به خود را دارند:

دردهای دوره ای
  • به طور واضح با چرخه قاعدگی و تغییر در سطح هورمون ها ارتباط دارد
  • احساس سنگینی و درد مداوم در سینه ها
  • معمولاً همراه با احساس ورم ، پر بودن و وجود توده های پستانی
  • معمولاً هر دو سینه را تحت تأثیر قرار می دهد به خصوص قسمت های بالایی و خارجی سینه
  • در دو هفته پایانی منتهی به پریود تشدید می شود و پس از آن کاهش پیدا می کند
  • احتمال وقوع آن در سنین ۲۰ تا ۳۰ سالگی و همچنین در سنین شروع یائسگی بیشتر است.

دردهای غیر دوره ای

  • غیر مرتبط با چرخه قاعدگی
  • همراه با حس سوزش ، تنگی ، نبض و یا تیر کشیدن
  • درد مداوم و یا مقطعی
  • معمولاً یکی از سینه ها را در یک ناحیه خاص تحت تأثیر قرار می دهد اما گاهی نیز ممکن است در کل سینه منتشر شود.
  • با احتمال بیشتری در زنان پس از سن یائسگی رخ می دهد.

دردهای پستان فراتر از ناحیه سینه

اصطلاح “Extramammary” یا خارج از سینه برای اینگونه درد ها به کار می رود. در دردهای خارج از ناحیه سینه، درد ابتدا در سینه ایجاد می شود ولی منشاء اصلی آن در واقع خارج از بافت پستان است. به عنوان مثال، کشیدگی یکی از ماهیچه های سینه می تواند سبب ایجاد درد در قفسه سینه و دنده ها شود و این درد می تواند به پستان ها نیز سرایت کند.

در صورتیکه دردهای سینه شما همراه با ویژگی های زیر باشد بلافاصله به پزشک متخصص مراجعه کنید:

  • به صورت روزانه و یا بیش از چند هفته ادامه داشته باشد.
  • در ناحیه خاصی از سینه احساس می شود.
  • به نظر می رسد که درد شما در طول زمان شدید تر شده است.
  • باعث تداخل در فعالیت های روزانه شما شده است.
  • شما را از خواب بیدار می کند.

معمولاً احتمال وجود سرطان سینه در افرادی که علامت اصلی آن ها درد سینه است بسیار کم است ولی اگر پزشک شما آزمایشات تکمیلی و نمونه برداری پستان را تجویز کند ، خیلی مهم است که این توصیه ها را دنبال کنید.

علت های درد سینه

تغییر در سطح هورمون های می تواند سبب ایجاد تغییراتی در داکت ها یا لوبول های شیری شود. این تغییرات نیز سبب ایجاد کیست های پستان می شوند که علت اصلی دردهای دوره ای پستان هستند. دردهای غیر دوره ای پستان ممکن است بر اثر ضربه یا تروما ، جراحی های قبلی سینه و یا عوامل دیگر ایجاد شوند.

گاهی تشخیص علت دقیق درد سینه امکان پذیر نیست اما برخی عوامل هستند که می توانند ریسک ابتلا به دردهای پستان را افزایش دهند.

عواملی که ریسک درد سینه را بالا می برند

درد سینه معمولاً در بین افرادی که دوره یائسگی آن ها تمام نشده است شایع تر است. این درد ها علاوه بر این در مردانی که دچار عارضه ژنیکوماستی هستند شایع است. سایر عوامل افزایش دهنده ریسک ابتلا به درد سینه عبارتند از :

سایز سینه :

افرادی که سینه های بزرگی دارند ممکن است دچار دردهای سینه غیر دوره ای شوند. در این افراد دردهای دیگری نیز مانند درد گردن، شانه و ستون فقرات نیز ممکن است همراه با درد سینه باشد.

جراحی سینه :

دردهای سینه که در نتیجه جراحی سینه و ایجاد اسکار (زخم) ناشی از جراحی ایجاد شده اند به مرور زمان و با بهبودی جای زخم از بین می روند.

عدم تعادل اسیدهای چرب:

عدم وجود تعادل در اسیدهای چرب موجود در غشای سلولی می تواند روی حساسیت سینه ها تأثیر بگذارد.

مصرف داروهای خاص:

برخی از داروهای هورمونی مانند داروهایی که برای درمان ناباروری استفاده می شوند و داروهای پیشگیری از بارداری ممکن است سبب ایجاد درد سینه شوند. حساسیت سینه یکی از عوارض جانبی داروهای هورمونی بر پایه استروژن و پروژسترون است که پس از یائسگی مورد استفاده قرار می گیرند.

پیشگیری از بروز دردهای سینه

رعایت کردن این موارد می تواند تا حد زیادی از دلایل دردهای سینه پیشگیری کند:

  • در صورت امکان ، از انجام هورمون درمانی پرهیز کنید.
  • از مصرف داروهای هورمونی مانند داروهای پیشگیری از بارداری پرهیز کنید.
  • از سوتین های استاندارد و مناسب استفاده کنید.
  • از تکنیک های مدیتیشن برای کاهش استرس استفاده کنید.
  • مصرف کافئین را محدود یا قطع کنید.
  • از بلند کردن و حمل اجسام سنگین با دست ها خودداری کنید.
  • چربی های مضر را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
  • از مسکن های رایج برای تسکین درد مانند استامینوفن و ایبوپروفن استفاده کنید.

روش های تشخیص علت درد سینه

ریشه و علت دردهای سینه اغلب بدون انجام آزمایشات و تصویربرداری امکان پذیر نیست. روش هایی که برای تشخیص علت دردهای پستان استفاده می شوند عبارتند از:

  • معاینه فیزیکی
  • ماموگرافی
  • سونوگرافی پستان
  • بیوپسی یا نمونه برداری پستان

روش های درمان درد سینه

در بسیاری از افراد ، درد سینه به مرور زمان برطرف می شود و نیازی به درمان وجود ندارد. در صورت نیاز به هر گونه اقدامات درمانی به منظور کنترل و کاهش درد سینه، پزشک شما ممکن است موارد زیر را توصیه کند:

  • در بیشتر مواقع با استفاده از مسکن های ضد درد این دردها تسکین می یابند.
  • اگر درد در اثر عوامل دیگری نظیر آبسه ایجاد شده باشد با رفع مشکل درد نیز رفع می شود.
  • پوشیدن سینه بندهایی که سفت و تنگ نباشند و به آنها فشار نیاورند کمک کننده است.
  • مصرف کمتر خیارشور ، ادویه ، سوسیس، کالباس ، چربی ، چای ، قهوه و شکلات ، نوشابه گازدار، پنیر ، آجیل در رژیم غذایی درد ها بهتر میشوند اگر چه این موضوع از نظر علمی ثابت نشده است اما بطور تجربی موثر بوده است.
  • مصرف ویتامین ها، ویتامین E ، منیزیم، Evening primrose oil میتواند کمک کننده باشد ، حتی گاهی اوقات مصرف بعضی از قرص های ضد بارداری خاص میتواند دردهای خفیف را تسکین دهد. به منظور استفاده از دارو و یا هر گونه درمان دارویی حتما با پزشک مشورت کنید.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *